ちょいと、せわしい日々をおくっております。
そんな今朝、
グースカピースカ寝て、えー夢見ながら目が覚めたら
‥
やぁばいっ!!
遅刻やあっっっ!!
と、だんなさんと二人して飛び起き
アタフタ‥笑
今日は午前のヨガクラスがある日。。
ふと携帯みたら、今日は予約なくて休みです、のメール。
ほっ、と胸をなで下ろす苦笑
仕事ないのは、残念なのに
今日ばかりは、あ、休みになった!
と安堵してしまった。インストラクターとしては失格やけど(>人<;)‥。
さてさて、
そんな急遽ふってわいた休み。
だんなさんも遅刻しそうなことだし、コーヒー飲みながら車で送っていく。
優雅なマダムの気分に早変わり笑。
で、そのあと今日の買い出しをすませようと、車で出たついでに買物にむかう。浜村じゅんさんのラジオ聞きながら、小気味いいトークに機嫌良うドライブ。
‥‥‥‥
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買物には朝早すぎたみたい。
小一時間でお店がオープンするので、
帰るのもなんやなぁ、とふと空を見上げたら、やわらかい曇り空。
風は生温く、寒くなく、海風も吹いている。
これは絶好の外ヨガ日和だ!!やった!
家で練習しようと思っていたところだったので
車からいそいそマットを取り出し
お店が開くまでの時間、練習を開始。
すんごい、すんごい、きもちいい。
最後のシャバアサナで
雨が霧吹きのように降ってきて
もう、わたし地面になりたい笑
てぐらい心地よい時間となりました。
こんな合間のポッカリあいたお休みて、ギフトだなとかみしめております。
私達現代人?はいつも忙しい日々を(多かれ少なかれ)おくっているからこそ
動きをとめる時間って大切ですね。
どんな場所でもどんな時でも
目を閉じて深呼吸したら
ほんの一瞬でも
穏やかさをつれてきてくれる
‥‥‥
て。
寝坊したおまえがいうな!ってのはご愛嬌‥笑
きょうもごきげんさんのいちにちでありますように
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