おはようございます。
大晦日ですね。
昨日、今年最大のミスを起こし猛反省。
巻き戻し再生はできないから、
繰り返さないようにと、気持ちをひきしめて来年を迎えることにします。
今年も一年、ほんとうにお世話になりました！
2017年は、尊敬している和代先生のAratiヨガ道さんでレッスン受け持たせてもらうことになりました。
とても勉強熱心で、あついパッションの和代先生。ただしく私たちを導いてくださいます。
いろんなところで、お目にかかれたら
うれしいです(^^)
マット携えて走ってる姿をみつけたら気軽に声をかけてください笑
1月のスケジュール
※ご予約は、各スタジオまで。
西元町伯楽教室は
purnnamrita@gmail.comへ(^^)
【西元町伯楽クラス】
シヴァナンダヨガ
ハタ/シヴァナンダヨガ
🌙夜ヨーガ
第一、第三金曜日の18:30～20:30
参加費:初回体験1000円 二回目以降1500円
(6日、20日)
※伯楽さんの営業が２月で終了されるので、西元町でのヨガ教室は１月末で終了いたします。
【本町ヨガヴィオラトリコロール】
シヴァナンダヨガビギナー
毎週月曜日
11:00〜12:30
【福島White Lotus】
①シヴァナンダヨガビギナー
月二回、月曜日（1/16,1/30）
14:00〜15:00
②シヴァナンダヨガベーシック
毎週土曜日
9:30〜10:40
【垂水ティケティケ】
はじめてのシヴァナンダヨガ
第一、第三金曜日
13:30〜15:30
【摂津本山スタジオハピネス】
やさしいヨーガ
（シヴァナンダヨガをベースに、
全身をやさしくほぐしながら、呼吸法や、基本姿勢、ヨガの基礎を学んでいくレッスンです。）
毎週木曜日
10:30～11:40
※NEW【北野ARTI ヨガ道教室】
シヴァナンダヨガ
第一、第四土曜日
12:30〜14:10
レッスンの日を忘れてしまうというミスは‥もういたしません苦笑！
どうぞよろしくお願い致します。
良い年越しを♡
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