Purnnamrita Wassi Yoga
2016年9月27日火曜日
今日のことば
くちから発する言葉を美しい音に変えましょう
小鳥がさえずるように
草木がたなびくように
まなざしはやさしく慈しみのこころで
太陽をみつめ、
そしてひかりを放出するがごとく。
みみは、おおきくひろいこころで波動をひろい、風の音をききわけましょう
ハナは、呼吸のとおりみち。
浄く、とどこおりをよくしておきましょう
わたしを構成する
すべての器官が
きよく、うつくしく
あれますように
うそいつわりなく生き、
慈悲深さと思慮深さと謙虚さと
愛とユーモアをもって。
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