須磨寺deヨーガ

すこし緊張していた、須磨寺でのヨーガ教室無事終了しました。

このご縁に感謝してやみません。

昼のお寺も、夜のお寺も

時間を切り取ったかのように静かで平穏。

来てくださる方も、高齢の方から、ヤングな(^^)

幼稚園のこどもたちまで

年齢に関係なくヨーガを楽しんでもらえたら幸いです。

ご住職の娘さんの、ちーちゃん。

子供はなんて身体がやわらかいのかしら！！(^^)おねえさんは、羨ましい笑

ご住職とも記念撮影。笑

夜のクラス

私自身はポーズをとっていないにもかかわらず、

あたたかいエネルギーをいっぱい頂けて

いま帰りの電車で

からだの芯までポカポカあったかいです。ほんと不思議。。  

桜寿院様に祀ってあるのは

大日如来です。

大日如来とは、宇宙の真理をあらわし、宇宙そのものをあらわすとか。

森羅万象、すべての生き物の根本となる仏さまだそう。

レッスンの前に、ご住職が唱えてくれる真言も、スーッと心に染み渡りました。

わたし

という、神秘的な宇宙を旅するように

或いは

わたし自身とすべてがまるでひとつのように

自分に向き合っていけたら嬉しいなぁ、なんて思ったのでした。

そうそう

そして

今日はありがたい再会もありました！！

まだまだヨーガを練習する前のこと。ヨーガならってみたいな、と思った時に何度かレッスンを受けた先生が

なんと須磨寺にきてくれました。

当時、受講した事で、

ヨガマット買おう！

そして練習してみよう！

そんなきっかけを作ってくださった先生。

素敵な先生だったなぁ、、とずっと心の中で思い浮かべてたので

ほんとにビックリ嬉しい再会でした。

月末も、31日土曜日に須磨寺ヨーガ教室があります。

歴史に触れながら、須磨を散策する1日はいかがでしょーか(^^)

あかん、宣伝ぽくなってしもた。。苦笑。すんません。

そしてあしたは新開地のゲストハウスでのヨーガです。

アンビエントミュージックとコラボレーションしたレッスン。

生演奏を聴きながら、流れのままに身体をうごかします‥‥

どんな夜になるのやら！

あしたもたのしみです。

おやすみなさい