山ヨガピクニック！

今日は本当にミラクルな1日でした。

早朝、雨がザァザァ降っていて‥

かと思えば山歩き始める頃にはピタリと止み、ヨガ中も風がおさまり

そして下山中は太陽が。山から降りたら桜のトンネルが満開。

おてんとさま、ありがとうございます！

そして、コンディションが不安定な中、逞しくも外ヨーガに参加してくださったみなさま、心から感謝しています。

今回も素敵な出会いがあって、

わくわくがひろがりました。

もっと、おもしろいことできそう！なんて広がる妄想。

そして

やっぱりなんやかんやいうて‥

外あそびすきですーーー！！！！

太陽よー、もっと近うよってください。

←心の叫び苦笑

自然の中にいてるとチャージする感覚になります。それがたとえ都会の真ん中であっても、豊かな、そしてありのままの姿がみえれば。

まあ、でもあわよくばもっと自然の多いところに住み移りたい‥笑

それはさておき。

来月からアロマと山ヨガ4thシーズンはじまります。

海外ドラマのシリーズ化みたいになってきてますが笑

今回は、趣向を変えてアロマの世界とヨーガをお届けします。

香りと呼吸と動きでそれだけでもリラックスするのですが

自然に包まれていたら

すべてがBGMでもあり、感じる時間になる。

自分へのご褒美みたいなもの。

さあさ、外にとびだしてこ！

春がきたよ！